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2017年2月
  • 2017年02月23日

    情報求む

    春から新しいクラスを開催できる場所を探しています。 どこかいいレンタルスペースがあれば教えてくださ〜い!!...

  • 2017年02月20日

    私は私を生きよう。   以前の私は人が言った事に左右され、悩み人の目を気にしすぎていた。 私を生きて […]...

  • 2017年02月19日

    うずうず

    春が近づいてきている気配。 マイペースすぎる私も春に向けて動き出したくなってきました。 冬に隠って考えていたこ […]...

  • 2017年02月13日

    シャバーサナ

    皆さん快適なシャバーサナが行えていますか? シャバーサナはただ休んでいるだけではなく、意識的に体をリラックスさ […]...

  • 2017年02月10日

    moonday

    明日は満月。 満月が近づくと体が重だるい。 皆さんはどうですか? 明日のクラスは頑張りすぎないよう楽しみましょ […]...

  • 2017年02月08日

    きっかけ

    私がヨガを始めたきっかけ。 24歳くらいだったか。。。体質に変化を感じ始め、毎日何をするにもしんどかった。 そ […]...