アーユルヴェーダ
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2019年06月13日
湿気
久々の投稿です!! 湿気の多い季節になりました。 アーユルヴェーダでいうと、カファが増大する季節。また例年より […]...
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2018年09月06日
チャイを極めてデトックスティータイム🎶
チャイを極めるデトックスティータイム🎶 9月29日土曜日 15時~16時30分 チャイの作り方、チャイに合うス […]...
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2018年05月23日
harb
ほぼ毎日ハーブティーを飲むようになって、体の調子がめっちゃいい!! 旅行にも絶対持って行くくらい、なくてはなら […]...
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2018年03月28日
skincare
最近お風呂の中でのスキンケアにはまっています。 大好きなナチュラルコスメばかりです。 最近のケアは、、、 メル […]...
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2018年03月17日
Happy time
こんばんは。 今日のお寺ヨガは『体幹』でした。 ご参加ありがとうございました。 最近ハーブティーをみんなで飲む […]...
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2018年02月05日
apple pie
最近アップルパイにはまっています。 近所に出来たノンシュガーのアップルパイ屋さん。 期待せず買ったけどすっごく […]...
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2018年01月02日
新年
明けましておめでとうございます。 昨年はkumanomiyoga1周年を迎え、1年続けられたこと深く深く感謝い […]...
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2017年10月05日
vata
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2017年09月29日
お知らせ
11月から12月初旬レッスンをお休みさせて頂きます。 ※11月11日は開講です。 詳しくはスケジュールをご覧く […]...
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2017年09月12日
アーユルヴェーダ的睡眠
最近ヨガレッスン中に寝不足な方をよくお見かけします(;_;) 忙しい毎日を送っている皆さんにアーユルヴェーダ的 […]...