アーユルヴェーダ
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2019年06月13日湿気
久々の投稿です！！ 湿気の多い季節になりました。 アーユルヴェーダでいうと、カファが増大する季節。また例年より […]...
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2018年09月06日
チャイを極めてデトックスティータイム🎶
チャイを極めるデトックスティータイム🎶 ９月２９日土曜日 １５時～１６時３０分 チャイの作り方、チャイに合うス […]...
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2018年05月23日
harb
ほぼ毎日ハーブティーを飲むようになって、体の調子がめっちゃいい！！ 旅行にも絶対持って行くくらい、なくてはなら […]...
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2018年03月28日
skincare
最近お風呂の中でのスキンケアにはまっています。 大好きなナチュラルコスメばかりです。 最近のケアは、、、 メル […]...
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2018年03月17日
Happy time
こんばんは。 今日のお寺ヨガは『体幹』でした。 ご参加ありがとうございました。 最近ハーブティーをみんなで飲む […]...
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2018年02月05日
apple pie
最近アップルパイにはまっています。 近所に出来たノンシュガーのアップルパイ屋さん。 期待せず買ったけどすっごく […]...
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2018年01月02日
新年
明けましておめでとうございます。 昨年はkumanomiyoga１周年を迎え、１年続けられたこと深く深く感謝い […]...
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2017年10月05日
vata
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2017年09月29日
お知らせ
１１月から１２月初旬レッスンをお休みさせて頂きます。 ※１１月１１日は開講です。 詳しくはスケジュールをご覧く […]...
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2017年09月12日
アーユルヴェーダ的睡眠
最近ヨガレッスン中に寝不足な方をよくお見かけします（；＿；） 忙しい毎日を送っている皆さんにアーユルヴェーダ的 […]...
