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インストラクター

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

海と緑をこよなく愛するインストラクターのeriが講師を務めます。

ヨガとの出会いはダイエットのために行った近所のホットヨガスタジオ。

ただただ気持ちよく続けていたヨガをいつしか本格的に学びたいと思うようになっていました。

思い立ったら即行動の私は単身ハワイ・カウアイ島へ渡りマスター・マイラリューインの元でラージャヨガを学びました。そこで経験したヨガ、瞑想、呼吸法は今まで学んできたヨガとは全然違っていて素晴らしい学びとなりました。

同時にアーユルヴェーダを学び、日々を意識的に過ごし、自分自身と繋がることの素晴らしさを体験しました。

帰国後は大好きな沖縄でアシュタンガヨガと出会い、練習や学びを深め、実践し、お寺ヨガやアーユルヴェーダ料理教室などで幅広い年齢層の方々にヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。

 

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