ヨガ
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2017年09月29日お知らせ
１１月から１２月初旬レッスンをお休みさせて頂きます。 ※１１月１１日は開講です。 詳しくはスケジュールをご覧く […]...
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2017年09月03日ayurveda beauty retreet
レッスンをお休みさせて頂き、ayurveda beauty retreetに参加していました。 場所は奈良・と […]...
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2017年05月11日眠れない夜
今晩は！ 今は夜中の１時😂 こんな時間に起きているのはとても珍しい😂😂 眠れない💦 それもそのはず。 満月が近 […]...
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2017年03月28日ヨガでなにしたいのか。
始めはダイエットがてらヨガやってみよう、、、から始まり、 楽しくなって、ただ楽しいから学んでただ気持ちよくて、 […]...
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2017年03月16日空気を作る
昨日は少し遠出をしてリストラティブヨガを受けに。 そのスタジオはとっても素敵でカッコよく、暖かい。 スタジオに […]...
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2017年03月15日オーディション
先日は超有名ヨガスタジオのオーディションを受けに。 見事に落ちました。 今年は自分の知らない環境にも怖がらず飛 […]...
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2017年02月23日情報求む
春から新しいクラスを開催できる場所を探しています。 どこかいいレンタルスペースがあれば教えてくださ〜い！！...
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2017年02月19日うずうず
春が近づいてきている気配。 マイペースすぎる私も春に向けて動き出したくなってきました。 冬に隠って考えていたこ […]...
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2017年02月13日シャバーサナ
皆さん快適なシャバーサナが行えていますか？ シャバーサナはただ休んでいるだけではなく、意識的に体をリラックスさ […]...
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2017年02月08日きっかけ
私がヨガを始めたきっかけ。 ２４歳くらいだったか。。。体質に変化を感じ始め、毎日何をするにもしんどかった。 そ […]...
